Naturopathie
Consultation de naturopathie à Saint-Mars-du-Désert
La naturopathie est reconnue par l'Organisation Mondiale de la Santé (OMS) comme la troisième médecine naturelle, après les médecines traditionnelles chinoises et ayurvédiques. Selon l'OMS, la naturopathie regroupe un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l'organisme par des moyens naturels et biologiques, contribuant ainsi à un état complet de bien-être physique, mental et social.
Cependant, la naturopathie va au-delà de cette définition en mettant l'accent sur le concept de "capital santé", qui encourage les individus à prendre en main leur santé et à adopter des pratiques naturelles pour prendre soin d'eux-mêmes. La naturopathie considère l'individu dans sa globalité, en prenant en compte les dimensions physique, énergétique, émotionnelle, mentale, spirituelle, socioculturelle et même planétaire (écologie).
On peut donc en conclure que la naturopathie a pour mission de prévenir la maladie, de conserver la santé, ou de l’optimiser par un mode de vie plus sain, en donnant des conseils et des techniques naturelles personnalisés.
Clefs d’une hygiène de vie optimum
Conseils alimentaires, gestion du stress, activités physiques et respiratoires, outils et techniques naturels.
Conseils naturopathiques individualisées
Redynamiser les capacités d’auto-guérison propres à chaque organisme.
Comment se passe une consultation naturopathique ?
Il faut compter 1h30 à 2h pour une 1ère consultation et 1h à 1h30 pour les suivantes.
Le suivi naturopathique demande la plupart du temps plusieurs consultations intercalées de 2 à 3 mois.*
Une consultation se déroule en plusieurs temps :
- Je définis le terrain de la personne et sa force vitale. Des questions sont posées au consultant sur ses antécédents familiaux/personnels, son vécu passé et actuel (contacts sociaux, familiaux, professionnels, psychologiques, culturels...), sur le fonctionnement de chaque système organique (pulmonaire, digestif, urinaire...).
- Je propose des techniques naturopathiques en fonction du besoin et de la demande du consultant : alimentation, exercices physiques, respiratoires, gestion du stress, fleurs de Bach, aroma, phytologie, gemmologie...
- Je fournis une fiche naturopathique où sont détaillés les conseils proposés à l'issue de cette consultation. Cette fiche sera soit remise à la fin de la consultation, soit envoyée par e-mail au consultant.
*Une consultation en naturopathie n’est pas un acte médical et ne dispense pas d’un suivi avec votre médecin. Les conseils donnés ne se substituent pas à un traitement médical en cours.
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Je vous accueille à mon domicile, dans ma pièce “naturo-réflexo” fraîchement rénovée, afin de vous guider sur votre chemin grâce à des conseils et techniques naturelles.